Sporthypnose hat sich im Leistungssport als unverzichtbares Werkzeug etabliert. Mentale Stärke spielt eine entscheidende Rolle bei sportlichen Höchstleistungen – das erkennen sowohl Wissenschaftler als auch Sportler zunehmend. Nach einer gezielten mentalen Vorbereitung auf das Training zeigen sich oft beeindruckende Ergebnisse. Der mentale Zustand beeinflusst massgeblich, ob du Erfolg oder Misserfolg erlebst, was durch zahlreiche wissenschaftliche … Was ist Sporthypnose und wie funktioniert sie? weiterlesen